Depuis plus de vingt ans, ADOMO (créée en 2003, avec aujourd’hui 7 agences partout en France) accompagne les particuliers dans leur service d’entretien à domicile. Mais au-delà de la propreté, il y a une vérité surprenante : ranger, c’est aussi prendre soin de soi. Et si passer un coup d’éponge pouvait apaiser l’esprit autant que le sol ?

Le désordre n’est pas qu’un problème esthétique : il brouille littéralement nos pensées. Des chercheurs de l’Université de Princeton ont démontré que l’encombrement visuel augmente le stress et réduit la concentration. Lorsque tout traîne, notre cerveau reçoit trop de signaux à traiter.

Or, ranger, c’est trier, et trier, c’est faire le vide, à l’extérieur comme à l’intérieur.
Christophe, responsable d’ADOMO, le résume souvent ainsi :

“Chaque maison que l’on range, c’est aussi un peu d’espace qu’on libère dans la tête de nos clients.”

Une cliente sur Neuilly-sur-Seine confiait récemment :

“Depuis qu’ADOMO s’occupe de mon ménage à domicile, je me sens plus légère. C’est comme si mon esprit respirait à nouveau.”

Petit fait curieux : une étude menée par Psychologies Magazine estime que 68 % des Français se sentent plus sereins après avoir fait le ménage. Pas étonnant que tant d’entre nous trouvent ça presque méditatif !

Balayer, essuyer, plier : ces gestes simples sont aussi des rituels de recentrage. Ils ramènent au moment présent.
Un peu comme une marche en pleine conscience, mais version chiffon microfibre.

Les Japonais appellent cela le souji, l’art du nettoyage intérieur et extérieur. Il s’agit d’un véritable moment de retour à soi.

Et vous, est-ce que cela vous est déjà arrivé de ranger pour “vider votre tête” après une journée compliquée ? Si oui, vous pratiquez déjà le ménage méditatif, sans le savoir.

Chez ADOMO, cette approche fait partie de la philosophie de travail : le respect du lieu, la précision du geste, la satisfaction du résultat. Christophe aime rappeler à ses équipes :

“Notre métier, ce n’est pas seulement de nettoyer. C’est de redonner de la sérénité.”

ADOMO propose des formules flexibles, adaptées à chaque foyer et à votre rythme et votre budget, que ce soit pour un entretien hebdomadaire, toutes les 2 semaines ou un grand ménage saisonnier.
 Découvrez nos prestations détaillées sur la page Services de ménage.

Les clients d’ADOMO le constatent souvent après quelques semaines :

“J’ai l’impression de reprendre le contrôle de ma vie simplement parce que ma maison est mieux tenue.”

Et si le ménage devenait votre nouvelle forme d’auto-soin ?

Chaque prestation d’entretien du domicile est pensée pour apporter plus que de la propreté : de la tranquillité.
Et la satisfaction client parle d’elle-même : plus de 95 % des clients recommandent ADOMO à leurs proches.

“Quand on rentre chez soi après le passage d’ADOMO, c’est un peu comme rentrer dans une bulle de calme. Le ménage devient invisible, et le bien-être, lui, reste.”

Faire le ménage, ce n’est pas seulement entretenir son foyer.
C’est une façon d’entretenir son esprit, de respirer, d’équilibrer sa vie dans un monde qui va vite.

Et si vous aussi, vous laissiez ADOMO vous aider à retrouver cet équilibre ?
Découvrez nos tarifs transparents ou prenez contact avec notre équipe via la page Contact.